Die A-Regel
„Mit welchen Fuß muß ich beginnen.?“ Das ist die häufigste Frage die von unseren Tanzschülern gestellt wird. Eine schnelle Entscheidungshilfe für den Anfängerkurs bietet die A-Regel: Alle Tänze deren Namen mit „A“ endet beginnt der Herr mit dem rechten und die Dame mit dem linken Fuß.
Zum Beispiel: Cha Cha, Polka, aber auch Walz“a“, Langsamer Walz“a“ und Pas“a“ Doble.
Alle Tänze deren Name nicht mit „A“ endet beginnt der Herr mit dem linken und die Dame mit dem rechten Fuß.
So zum Beispiel: Boogie, Tango, Foxtrott, Disco Fox und Mambo.
Tanzfiguren
Hier ist eine Liste der wichtigsten Figuren für jedes Kursniveau von Bronze (=abgeschlossener Grundkurs) bis Goldstar, zur Erinnerung und um euch das Üben zu Erleichtern. Wenn ihr das Tanzleistungsabzeichen erwerben möchtet, solltet ihr in den Tänzen eurer Wahl (4 Tänze für Bronze, 5 für Silber, 6 für Gold und 8 Tänze für Goldstar) die unten genannten Pflichtfiguren des jeweiligen Levels vorzeigen. Es kann sein, dass ihr in unseren Kursen außer den Pflichtfiguren zusätzliche Figuren gelernt habt (besonders in den höheren Kursen ist das manchmal der Fall), Zusatzfiguren müsstet ihr bei der Prüfung zum Tanzleistungsabzeichen jedoch nicht vortanzen!
Pflichtprogramm für Bronze
Langsamer Walzer: Rechtsdrehung, Linksdrehung, Außenseitlicher Wechsel
Wiener Walzer: Rechtswalzer
Tango: Grundschritt, Promenade
Foxtrott: Grundschritt, Rechtsdrehung, Linksdrehung
Rumba: Grundschritt, New Yorker, Damendrehung, Hand to Hand, Spot Turn
Cha Cha Cha: Grundschritt, New Yorker, Damendrehung, Hand to Hand, Spot Turn
Samba: Grundschritt, Wischer, Samba Walk, Damen Solodrehung
Boogie: Grundschritt, Damendrehung, Platzwechsel, Schulterfasser, Spin
Paso Doble: Grundschritt, Promenade + Damendrehung
Pflichtprogramm für Silber
Langsamer Walzer: Wischer, Chassé, Rechtsachsenkreiseldrehung
Wiener Walzer: Rechts-und Linkswalzer mit Übergängen
Tango: Linksdrehung, Rechtsgedrehte Promenade, Valentino
Quickstep: Seitchassé, Lockstep vorwärts, Rechtsachsenkreiseldrehung
Rumba: Fan, Alemana, Lasso, Rechtskreisel
Cha Cha Cha: Fan, Alemana, Three Cha-Cha-Chas
Samba: Side Samba Walk, Kick-Figur, Spot Turn
Jive: Grundschritt, Platzwechsel, Stop and Go, Windmill, Spin
Paso Doble: Platzwechsel-Promenade, Separationen
Pflichtprogramm für Gold
Langsamer Walzer: Impetus, Flechte
Tango: Viererschritt, Kehre der Dame
Quickstep: Rückwärtslockstep, Tipple Chassé, Linksdrehung
Wiener Walzer: Rechts-und Linkswalzer mit Übergängen
Rumba: Hockey Stick, Open Hip Twist, Opening Out
Cha Cha Cha: Hockey Stick, Three Cha Cha Chas vorwärts/rückwärts, Lasso
Samba: Botafogos, Travelling Voltas
Jive: Whip, Spanish Arms
Paso Doble: Spanish Line mit Flamenco Taps
Pflichtprogramm für Gold Star
Langsamer Walzer: Flugschritt, Telemark
Tango: Telemark, Twistdrehung
Quickstep: V6, Doppelter Lockstep
Wiener Walzer: Linksfleckerl
Rumba: Spiraldrehung, Closed Hip Twist
Cha ChaCha: Turkish Towel, Cuban Breaks
Samba: Open Rocks, Rolling off the arm
Jive: Kick-Variation
Paso Doble: Chassé Capa
Hier können Sie sich zum Newsletter anmelden.
